As apps que vais precisar para cumprir os objetivos do ano novo

As apps que vais precisar para cumprir os objetivos do ano novo

Estas aplicações vão ajudar-te a cumprir os objetivos do ano novo.

Patricia Neves
∙ 4 minutos de leitura

Todos os anos começam da mesma forma: com objetivos. Passados os festejos e depois de comidas as sobras de todos os almoços e jantares, chega a hora de refletir sobre os 365 dias que passaram e sobre o que pretendemos realizar ou alcançar no novo ano. Mas a verdade é que quando damos por ela já estamos de novo no fim do ano e muito pouco foi feito.

Será em 2021 que vais passar a comer melhor, beber mais água, encontrar o emprego de sonho ou viajar mais? Nós queremos ajudar-te a alcançar todas as tuas metas. Para isso, selecionámos oito aplicações perfeitas para garantir que consegues cumprir os objetivos do ano novo que se inicia dentro de poucos dias.

Todoist

Objetivo nº1: "Em 2021 quero ser mais organizado, tanto na minha vida como no meu trabalho." Temos a app perfeita: Todoist. É uma aplicação gratuita e disponível em multi-plataformas — iPhone, iPad, Mac, Apple Watch — e possui, inclusive, uma extensão para o Safari. Aqui podes adicionar tarefas, organizar por prioridade, por datas, participar em projetos em equipa e acompanhar o teu progresso global.

Way of Life - Habit Tracker

Se o que procuras é adquirir novos hábitos e garantir que não perdes o foco, esta aplicação pode ser exatamente o que precisas. Way of Life é uma ferramenta para construir novos hábitos, fácil de perceber e de começar a utilizar. Ao longo do tempo permite perceber se estamos a ter sucesso ou não, através de gráficos baseados na informação recolhida.

Butterfly Coach

"Em 2021 vou fazer exercício físico regularmente". Quem nunca? Este é provavelmente um dos objetivos mais comuns. Felizmente, opções não faltam nesta área. A sugestão que te trazemos é Butterfly Coach, uma app nova que, basicamente, consiste num personal trainer/chatbot digital que recolhe informação sobre o utilizador (através de questões) e apresenta planos de treino personalizados. Além disso, possui um design moderno, arrojado e com cores fortes que, de certeza, te vão manter motivado ao longo dos treinos.

SaveCook

A alimentação anda de mãos dadas com o exercício físico e o objetivo de comer mais saudável é também um dos objetivos mais famosos. A grande dificuldade, neste campo, é saber o que comer para atingir o objetivo, seja perder peso, aumentar a massa muscular ou simplesmente comer de forma mais natural. SaveCook tem receitas para todos, permite criar e partilhar receitas com outros utilizadores e — a melhor parte — indica em que supermercado é que determinado produto está mais barato ou em promoção. Tudo isto numa app 100% gratuita, desenvolvida por um grupo de estudantes universitários portugueses.

Skyscanner

2020 não foi muito propício a viagens devido à pandemia da COVID-19, mas a esperença é que com a vacina, 2021 permita algumas escapadinhas. O melhor é ires começando a preparar-te, instalando uma app para reserva de viagens. Skyscanner é uma das melhores para pesquisar, comparar e reservar voos baratos, hotéis e aluguer de carros. Permite criar alertas para preços de voos, garantindo que nunca perdes uma boa oferta.

Glassdoor

A reflexão acerca do passado leva muitas pessoas a decidir que precisam de mudar de trabalho, seja para uma área distinta ou simplesmente porque não estão contentes com a empresa atual. Glassdoor é não só uma aplicação para pesquisa de ofertas de emprego como também um portal onde as empresas são avaliadas. Imagina que há uma oferta de trabalho para a Amazon. No separador "avaliações" consegues ler como é que outras pessoas classificam a empresa e como é trabalhar lá.

Nudget: Spending Tracker

Será que um dos teus objetivos para 2021 é conseguir poupar mais dinheiro? Ou gerir melhor as tuas finanças pessoais? Poderá ser útil uma aplicação que permita registar as despesas e perceber onde estás a gastar mais do que deverias. Nudget é uma app nova que vem simplificar todo este processo, sem gráficos confusos e difíceis de perceber. Custa 4,49€ e está disponível para iPhone.

Tide

Tantos objetivos podem trazer algum stress e alguma dificuldade em manter o foco sem subir os níveis de ansiedade. Tide atua em três áreas: sono, foco e meditação. Proporciona bem estar físico e mental através de áudios com sons de natureza, meditações guiadas e frases motivacionais. Permite definir temporizadores para qualquer um dos objetivos: manter a concentração, dormir, relaxar ou meditar. Sem dúvida um must-have para quem procura uma pausa do stress do dia-a-dia através de momentos calmos e de descontração.