A Apple tem alguns dispositivos, como o Apple Watch e o iPhone, que permitem a qualquer pessoa a monitorização de métricas de saúde.
De facto, seja através do número de passos dados num dia, ou do número de batimentos cardíacos por minuto, os dispositivos da empresa de Cupertino conseguem ajudar-te.
No entanto, para complementar os mesmos, poderás encontrar na aplicação HabitView da Funn Media uma opção a ter em consideração. Consequentemente, quer os teus objetivos passem por fazer mais exercício ou comer de modo mais saudável, a HabitView demonstra-se uma excelente ajuda.
Funcionalidades que encontrarás com a aplicação HabitView
- Monitorização personalizada de hábitos diários, que devem ser tão precisos quanto possível, com vista ao alcance dos objetivos propostos. A aplicação traz consido um cojunto de hábitos relevantes, por defeito, mas estes podem ser personalizados à medida de cada utilizador.
- Lembretes regulares relevantes para que os teus níveis de motivação de mantenham intactos dia após dia, semana após semana.
- Monitorização do progresso é uma das features relevantes e que são passíveis de análise na aplicação HabitView. Estas incluem padrões alimentares e de exercício, mas também a capacidade para celebrar conquistas e objetivos alcançados quando assim se trata.
- Insights e análises de informações importantes que providenciam outra perspectiva sobre potenciais alterações nas práticas de exercício e alimentares, bem como de potenciais melhorias.
- Sincronização entre dispositivos, pela interação dos dados entre os dispositivos utilizados, permitindo uma real conexão entre todos eles, nomeadamente o iPhone e o Apple Watch.
Para quem procura novas formas para adotar hábitos mais saudáveis, a aplicação HabitView destaca-se pela integração com vários dispositivos Apple e pelos recursos que disponibiliza.
HabitView está disponível na App Store para iPhone, iPad e Apple Watch.
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