Estreou esta sexta-feira o WatchWell – Powered by Gentler Streak, o novo podcast do iFeed que quer mudar a forma como falamos (e pensamos) sobre tecnologia, saúde, fitness e bem-estar. Prometemos conversas descontraídas, mas cheias de insights úteis com profissionais de alto gabarito das mais diversas áreas.
No primeiro episódio, que já está disponível tanto no Apple Podcasts como no Spotify, a convidada é ninguém menos que Katarina Lotrič, CEO e cofundadora da Gentler Streak – a app vencedora de dois prémios Apple Awards – que está a conquistar utilizadores em todo o mundo. Tudo graças à abordagem mais equilibrada e inovadora ao exercício físico e ao bem-estar.
Durante a conversa, Katarina explica como surgiu a ideia da Gentler, o que a motivou a criar uma app centrada no bem-estar físico e mental e não na pressão de resultados. Uma conversa que deu pano para mangas!
WatchWell é muito mais do que tecnologia!
No entanto, o WatchWell não é só sobre tecnologia. É muito mais do que isso: é essencialmente sobre pessoas e o seu bem-estar. E, por isso, além da conversa com a CEO da Gentler Streak, abrimos espaço para ouvir quem trabalha diretamente com o bem-estar físico e mental.
No segundo episódio, que também já está disponível nas plataformas de podcast vais ouvir uma conversa com Conceição Calhau, conceituada nutricionista em Portugal. Mitos, dietas, relação entre comida, corpo e bem-estar emocional... e muito mais!
Vêm aí mais episódios, por isso vale a pena subscreveres este nosso novo podcast! Posso já adiantar-te que, muito em breve, terás oportunidade de ouvir uma entrevista com a consagrada psicóloga Catarina Lucas, com quem falámos sobre gestão emocional, burnout e a importância de estabelecer limites saudáveis no dia a dia. Fica atento, porque o episódio irá para o ar no icónico dia 25 de Abril.
